Диети

Диета от категория - Отслабване /Млечни

ДИЕТА С ТАРАТОР

ДИЕТА С ТАРАТОР

ЗАКУСКА- 1 купичка таратор, 1 чаша кафе без захар.

ВТОРА ЗАКУСКА- 1 купичка таратор, 1 чаша билков чай без захар.

ОБЯД- 1 купичка таратор, 1 сварено яйце, 2 плода (ябълка, круша, портокал или 1 резен диня, 1 резен пъпеш).

СЛЕДОБЕДНА ЗАКУСКА- 1 купичка таратор, 1 чаша билков чай без захар.

ВЕЧЕРЯ- Месо печено на скара (може да си направите пиле, свинско, риба), салата от сурови зеленчуци (домати, краставици, марули), 1 плод.