Диети

Диета от категория - Отслабване /Смесени

ДИЕТА С ЯЙЦА И ПЛОДОВЕ

ДИЕТА С ЯЙЦА И ПЛОДОВЕ

ЗАКУСКА- 1 сварено яйце, сок от ½ грейпфрут с ½ лъжичка захар,1 чаша чай,кафе или мляко без захар.

ВТОРА ЗАКУСКА- 1 чаша мляко без захар.

ОБЯД- 1 пържено яйце, 1 ябълка, 1 чаша чай без захар.

СЛЕДОБЕДНА ЗАКУСКА- 1 чаша мляко без захар.

ВЕЧЕРЯ- 1 сварено яйце, 1 чаша прясно мляко без захар, 1 ябълка.

С тази диета за 4 дни се свалят до 4 килограма, ако се спазва стриктно.Не бива да прилагате диетата повече от 7 дни.